Overview

意义疗法(Logotherapy)由维克多·弗兰克尔创立,认为人的核心驱动力是”意义意志”(Will to Meaning)——对意义的追寻。发现生命意义的三种途径:创造/工作、体验/爱、态度选择。

Key Ideas

  • 人永远拥有选择态度的自由,即使无法改变客观环境
  • “存在性空虚”是现代心理困境的根源——意义的缺失
  • “悲剧乐观主义”:在不可避免的苦难中赋予痛苦意义
  • 责任的觉醒是维持人性的关键